อ่านเจอในเพจ วิ่งไหนดี : Wingnaidee แล้วมีประโยชน์ จึงอยากนำมาแชร์ต่อ สำหรับประเด็นน้ำอัดลม เหมาะกับนักวิ่งหรือไม่ อย่างไร โดยสรุป น้ำอัดลมมีประโยชน์กับนักกีฬาที่ใช้พลังงานสูงมากๆ แต่กับคนทั่วไปหากไม่ได้วิ่งไกลหรือวิ่งแค่พอสนุก การดื่มบ่อยๆ ในปริมาณที่มากเกินไป น้ำตาลและคาเฟอีน ก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวได้
ชมรมแม่อายไบค์ จัดปั่น พิชิตดอยแหลม–ดอยลาง แม่อาย จังหวัดเชียงใหม่ วันที่ 13 มี.ค. ระยะทาง 21 กม. ไม่แยกประเภท แต่แยกรุ่นอายุ สนใจสมัครที่ https://forms.gle/R8pDxsGfDfjCw5kg6 ถึงวันที่ 28 ก.พ. รายได้หลังหักค่าใช้จ่าย มอบให้โรงพยาบาลแม่อาย
กอบกาญจน์ วัฒนวรางกูร อดีตรัฐมนตรีกีฬาโพสต์ชื่นชมงานวิ่งที่ไปร่วมวิ่งมา ว่าจัดได้ดีป้องกันโควิดได้มาตรฐาน ระบุผ่านเฟซบุ๊ก Kobkarn Suriyasat Wattanavrangkul Official ไว้ว่า งานวิ่งเทรล Columbia Trail Master ที่ Wisdom Valley จังหวัดชลบุรี แบบการ์ดไม่ตก วิ่ง 10 กม. ในเวลา 1 ชม. 18 นาที สวยและเหนื่อยเอาการ เขาประมาณ 2 ลูก ป่าสวย เจอช้าง ฝรั่งมาวิ่งเยอะ เราวิ่งใส่หน้ากากตลอด เกือบแย่เหมือนกัน เหนื่อยมากๆ
เป็นงานวิ่งเทรลที่จัดได้มาตรฐานนานาชาติ มีวิ่ง 50 กม. 30 กม. 10 กม. และ 5 กม. นักวิ่งตรวจ ATK สดหน้างาน ใส่หน้ากากวิ่ง เอาออกตอนคนน้อย และหายใจไม่ออกจริงๆ ปล่อยตัวเป็นแถวเรียง 8 ยืนห่างเป็นชุดๆ ให้ไม่ชนกัน ไม่แย่งกัน ช่วงทางแคบวิ่งเรียงเดี่ยว นักวิ่งพกแอลกอฮอล์ติดตัวไปด้วย น้ำให้เป็นขวด หยิบเอง เหรียญก็หยิบเอง ใบคะแนนเวลาก็ต้องหยิบเอง เราจะดำเนินชีวิต
ต่อไปอย่างไม่ประมาท การ์ดไม่ตก ไปกับโควิดให้ได้ค่ะ
ทั้งหมดนี้ถือเป็นตัวอย่างงานวิ่งในยุคโควิดที่นำไปเป็นตัวอย่างได้ อดีตรัฐมนตรีมาการันตีด้วยตัวเองขนาดนี้แล้ว
